第四十四章 冥想低效期的探讨
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洛贝尔就是一个让方天觉得可以认真对待的人。
这是一个有点冷情的人，拙于口舌，也或者是懒得花心思在这个东西上面。因此他和方天交谈的时候，如果只有他们两人，经常会出现冷场。
有时一连十几分钟都没有人说话。
不过冷场是一回事，交流效果显著又是另一回事。用方天前世的说法，就是两人你来我往，所说的全都是干货，几乎没有一点废话。
这样的交流方天很喜欢。
经过几次试探性的交流之后，洛贝尔似乎也把方天当成了一个可以交流的对象。因此在指点起方天某些疑问的时候相当实诚，而方天自然也投桃报李，把自己不少的关于对冥想等方面的思考告诉洛贝尔，而他的许多话，都会让洛贝尔出现长考，以致于两人的交谈倒像是变成了下围棋一样，而且是那种超慢棋手的下围棋。
今天两人探讨的是冥想时的状态不佳问题。
魔法师的主要成就来自于冥想，可以说，冥想就是一个魔法师修炼的基石。说得明白点，冥想就是赚钱，而其它的法术施展之类的，不过就是花钱罢了。
用钱砸人是很爽，但是怎么赚钱，就不是那么爽了。
对于魔法师来说，更是如此。
身为魔法师，就意味着必须每天都要冥想。
而人的状态是不定的，或许你今天出门不小心踩阴沟里去了，更或许你正心情舒畅地背着手踱步，结果听到背后有人在说你傻，又或者你只是想出去呼吸呼吸新鲜空气，结果不小心被卷进了一场械斗……
如此之类，都会让人的心情变得很差。
心情差了，冥想状态能好？那是见鬼了！而就算没有碰到这些倒霉摧的事，人的心情有时也会莫名其妙地低落，而且这种低落很平常，很司空见惯，却也很让人伤脑筋。
洛贝尔给方天的数据是，在一个月的四十二天时间里，他平均只有三天左右能进入高度冥想状态，五天左右能进入良好冥想状态，十天左右能进入一般冥想状态，而剩下的那二十三四天，完全就是垃圾时间，冥想的效果微乎其微，和没有冥想简直没有什么差别，有时甚至是变得更差！
提出这个问题，洛贝尔其实也没指望方天能给他个什么好的回答，他只不过是想知道，方天在面对这个问题的时候，是怎么想的，又是怎么对待的。
但是，方天还真的没有这种困扰！
前世，他从小就被老头子逼着打坐，一直到后来，连续打坐了二十年之久，也没打坐出个什么效果来。可以说，到了后来，打坐已经完全成为了他的一种习惯。
就好像有人习惯抽烟一样，又好像有人习惯时不时地摸鼻子一样。
到了后来，方天已经完全不报期待能从打坐中获得什么好处。在这种心态下，打坐的时候，他怎么可能会有什么沮丧？怎么可能会有什么低落？
到了这个世界，打坐冥想不再是一种无效的行为，哪怕是一个月只有一天有效，方天也会欣喜不已。——有进步了嘛！
他哪里还会去计较什么高效、低效和无效？
对他来说，高效也罢，低效也罢，甚至是无效也罢，全都是一种美好。
但是这种情况显然不适合向洛贝尔说。告诉洛贝尔他没有冥想无效期？那是瞎扯。说他不在乎冥想无效期，心理状态极其稳定？——那不是打洛贝尔的脸么。
不过嘛，对洛贝尔的这个问题，方天还真能解答。
相信只要是从二十一世纪的地球上过去的，有许多人同样也可以解答。
这个时候，另一个文明的好处就体现出来了。方天摆出一副我是砖家叫兽的样子，极其蛋定地用一种在前世被称为装式的微笑对洛贝尔说道：“前辈，你有没有试过把每次冥想高效的时间、冥想低效或者无效的时间，分别记录下来？”
“你的意思是说？”洛贝尔眼中一亮，大有受到启发和震动的样子。
“你先记录两个月吧，到时我们再来交流这个问题。”方天说道。和这些人说话无须说得太多，只要一点提示，他们就会明白许多东西。
洛贝尔带着相当急切的心情离去。方天一时间，终于生出了有些高手寂寞的感觉。
不过他这个伪高手注定是寂寞不起来的，洛贝尔才走了不到五分钟左右，沙迦就回来了，两个侍从跟在他的身后，手里拿着方天要的东西。
得到沙迦回来的消息，很快地小lli也跑了过来，而小艾薇小迪克几个也都跟着过来了。不过小家伙们这次过来的人数有点少，一共才六个。
这也正常，他们大多数时候也并不都是一窝蜂地聚在一起，而是各有各的玩处，有不少都是早饭后出门，疯一整天，晚上饭时才回院里。
“方天大哥，下面怎么办？”小迪克搓着手一副迫不急待的样子问道。
听说方天要弄好吃的，他们这些人可是馋坏了，至于馋坏的程度，谁只要连续一天三顿吃一个月的方便面谁就能体会。
仅仅只是一道粉蒸肉，对他们来说就已经是无上的美味，现在听说方天大哥要一天弄一样好吃的，啊，小艾薇小迪克他们真是高兴得快要疯了。
方天甚至发现就连沙迦都隐隐地眼冒绿光。
莫非此君居然还是一个美食爱好者？
“好办，找地方搭个小灶就是。”方天对小迪克也是对沙迦等人说道。因为小迪克问了之后，他们全都等待着他的回答。
一个最简单的灶，就是两块或者三块石头分开放在地上，把锅架上去就是了。不过既然以后要用一段时间，方天自然不会这么简省。
当下方天叫小迪克去找皮埃尔，商量一下弄个小厨房的事。
不过还没等小迪克去叫，皮埃尔自己过来了，身后还跟着几个帮工杂佣，他们都是出身于团里但是不适合成为主力人员的人。
“方天，我把人都给你带过来了，要做什么你尽管吩咐。”
洛贝尔就是一个让方天觉得可以认真对待的人。
这是一个有点冷情的人，拙于口舌，也或者是懒得花心思在这个东西上面。因此他和方天交谈的时候，如果只有他们两人，经常会出现冷场。
有时一连十几分钟都没有人说话。
不过冷场是一回事，交流效果显著又是另一回事。用方天前世的说法，就是两人你来我往，所说的全都是干货，几乎没有一点废话。
这样的交流方天很喜欢。
经过几次试探性的交流之后，洛贝尔似乎也把方天当成了一个可以交流的对象。因此在指点起方天某些疑问的时候相当实诚，而方天自然也投桃报李，把自己不少的关于对冥想等方面的思考告诉洛贝尔，而他的许多话，都会让洛贝尔出现长考，以致于两人的交谈倒像是变成了下围棋一样，而且是那种超慢棋手的下围棋。
今天两人探讨的是冥想时的状态不佳问题。
魔法师的主要成就来自于冥想，可以说，冥想就是一个魔法师修炼的基石。说得明白点，冥想就是赚钱，而其它的法术施展之类的，不过就是花钱罢了。
用钱砸人是很爽，但是怎么赚钱，就不是那么爽了。
对于魔法师来说，更是如此。
身为魔法师，就意味着必须每天都要冥想。
而人的状态是不定的，或许你今天出门不小心踩阴沟里去了，更或许你正心情舒畅地背着手踱步，结果听到背后有人在说你傻，又或者你只是想出去呼吸呼吸新鲜空气，结果不小心被卷进了一场械斗……
如此之类，都会让人的心情变得很差。
心情差了，冥想状态能好？那是见鬼了！而就算没有碰到这些倒霉摧的事，人的心情有时也会莫名其妙地低落，而且这种低落很平常，很司空见惯，却也很让人伤脑筋。
洛贝尔给方天的数据是，在一个月的四十二天时间里，他平均只有三天左右能进入高度冥想状态，五天左右能进入良好冥想状态，十天左右能进入一般冥想状态，而剩下的那二十三四天，完全就是垃圾时间，冥想的效果微乎其微，和没有冥想简直没有什么差别，有时甚至是变得更差！
提出这个问题，洛贝尔其实也没指望方天能给他个什么好的回答，他只不过是想知道，方天在面对这个问题的时候，是怎么想的，又是怎么对待的。
但是，方天还真的没有这种困扰！
前世，他从小就被老头子逼着打坐，一直到后来，连续打坐了二十年之久，也没打坐出个什么效果来。可以说，到了后来，打坐已经完全成为了他的一种习惯。
就好像有人习惯抽烟一样，又好像有人习惯时不时地摸鼻子一样。
到了后来，方天已经完全不报期待能从打坐中获得什么好处。在这种心态下，打坐的时候，他怎么可能会有什么沮丧？怎么可能会有什么低落？
到了这个世界，打坐冥想不再是一种无效的行为，哪怕是一个月只有一天有效，方天也会欣喜不已。——有进步了嘛！
他哪里还会去计较什么高效、低效和无效？
对他来说，高效也罢，低效也罢，甚至是无效也罢，全都是一种美好。
但是这种情况显然不适合向洛贝尔说。告诉洛贝尔他没有冥想无效期？那是瞎扯。说他不在乎冥想无效期，心理状态极其稳定？——那不是打洛贝尔的脸么。
不过嘛，对洛贝尔的这个问题，方天还真能解答。
相信只要是从二十一世纪的地球上过去的，有许多人同样也可以解答。
这个时候，另一个文明的好处就体现出来了。方天摆出一副我是砖家叫兽的样子，极其蛋定地用一种在前世被称为装式的微笑对洛贝尔说道：“前辈，你有没有试过把每次冥想高效的时间、冥想低效或者无效的时间，分别记录下来？”
“你的意思是说？”洛贝尔眼中一亮，大有受到启发和震动的样子。
“你先记录两个月吧，到时我们再来交流这个问题。”方天说道。和这些人说话无须说得太多，只要一点提示，他们就会明白许多东西。
洛贝尔带着相当急切的心情离去。方天一时间，终于生出了有些高手寂寞的感觉。
不过他这个伪高手注定是寂寞不起来的，洛贝尔才走了不到五分钟左右，沙迦就回来了，两个侍从跟在他的身后，手里拿着方天要的东西。
得到沙迦回来的消息，很快地小lli也跑了过来，而小艾薇小迪克几个也都跟着过来了。不过小家伙们这次过来的人数有点少，一共才六个。
这也正常，他们大多数时候也并不都是一窝蜂地聚在一起，而是各有各的玩处，有不少都是早饭后出门，疯一整天，晚上饭时才回院里。
“方天大哥，下面怎么办？”小迪克搓着手一副迫不急待的样子问道。
听说方天要弄好吃的，他们这些人可是馋坏了，至于馋坏的程度，谁只要连续一天三顿吃一个月的方便面谁就能体会。
仅仅只是一道粉蒸肉，对他们来说就已经是无上的美味，现在听说方天大哥要一天弄一样好吃的，啊，小艾薇小迪克他们真是高兴得快要疯了。
方天甚至发现就连沙迦都隐隐地眼冒绿光。
莫非此君居然还是一个美食爱好者？
“好办，找地方搭个小灶就是。”方天对小迪克也是对沙迦等人说道。因为小迪克问了之后，他们全都等待着他的回答。
一个最简单的灶，就是两块或者三块石头分开放在地上，把锅架上去就是了。不过既然以后要用一段时间，方天自然不会这么简省。
当下方天叫小迪克去找皮埃尔，商量一下弄个小厨房的事。
不过还没等小迪克去叫，皮埃尔自己过来了，身后还跟着几个帮工杂佣，他们都是出身于团里但是不适合成为主力人员的人。
“方天，我把人都给你带过来了，要做什么你尽管吩咐。”