音乐的魅力
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好久一段时间了,迫于各种压力,心情异常的遭,看见什么都烦,听到什么都不顺心,自己全然明白,能够感到脾气的暴躁,但是很难控制自己的情绪,正如朋友所说:我变得很脆弱。真的有的时候一个短信、一个电话铃、一次活动、一首曲子就可以拯救心情。于是,常常地,在靠近心灵的某个地方,我仿佛听到有人在耳旁这样叮咛:调整好心态,心态决定你的命运。
这些日子以来,我尽量减少自己的压力,把自己与工作无关的事情抛开,不再迷失在娱乐的匆忙里,得意或者失意里,这如此多的分心消耗了我很多精力、活力,有时自己显得有些浮躁,更多的是执着。但是已经习惯于那种生活,想改变还需一段时间的适应,因此我想到了音乐。
音乐本身所承载的分量并不很重,但在常规的或者贫血的生存里,音乐抚慰和释放着我们的痛,使今生的忙碌稍稍沾染了一些温存,饱含了一些慰藉。我真的体会到,音乐使我学会了倾听。人在懂得倾听的时候,自己的烦恼和忧愁,自身的挫折与苦难,会随着音符的跳动而慢慢逝去,而变得不再暴躁,只是心平气和。所以,我平时更愿意看湖南台的娱乐节目,这小小的舞台,收视率很高,她的节目有时真的给了我很多乐趣。
其实我自己感觉,紧张的劳动后,听一首轻音乐,可以摆脱繁杂的思绪,促使体内排泄一种有益于健康的生理活精神,援助你消弭倦怠,恢复精力。我习惯性的失眠,而且看了多次医生也没有得到好转,有一次在网上我查了一下,晚上临睡前听听轻音乐,可以使你紧张了一天的神经得到松弛和调理,让你高质量地睡一觉。于是我找了几首放松的轻音乐,果然一周的时间改善了我的睡眠,而且原来肠胃混乱的我,听了著名的轻音乐后,肠胃爬动变得有规则,促使唾液等消化液排泄,现在吃饭多了,也不打嗝了。
音乐的魅力真是无穷呀,这魅力在于它的圣洁与高雅,在于它的深邃与韵致,我离不开音乐。
好久一段时间了,迫于各种压力,心情异常的遭,看见什么都烦,听到什么都不顺心,自己全然明白,能够感到脾气的暴躁,但是很难控制自己的情绪,正如朋友所说:我变得很脆弱。真的有的时候一个短信、一个电话铃、一次活动、一首曲子就可以拯救心情。于是,常常地,在靠近心灵的某个地方,我仿佛听到有人在耳旁这样叮咛:调整好心态,心态决定你的命运。
这些日子以来,我尽量减少自己的压力,把自己与工作无关的事情抛开,不再迷失在娱乐的匆忙里,得意或者失意里,这如此多的分心消耗了我很多精力、活力,有时自己显得有些浮躁,更多的是执着。但是已经习惯于那种生活,想改变还需一段时间的适应,因此我想到了音乐。
音乐本身所承载的分量并不很重,但在常规的或者贫血的生存里,音乐抚慰和释放着我们的痛,使今生的忙碌稍稍沾染了一些温存,饱含了一些慰藉。我真的体会到,音乐使我学会了倾听。人在懂得倾听的时候,自己的烦恼和忧愁,自身的挫折与苦难,会随着音符的跳动而慢慢逝去,而变得不再暴躁,只是心平气和。所以,我平时更愿意看湖南台的娱乐节目,这小小的舞台,收视率很高,她的节目有时真的给了我很多乐趣。
其实我自己感觉,紧张的劳动后,听一首轻音乐,可以摆脱繁杂的思绪,促使体内排泄一种有益于健康的生理活精神,援助你消弭倦怠,恢复精力。我习惯性的失眠,而且看了多次医生也没有得到好转,有一次在网上我查了一下,晚上临睡前听听轻音乐,可以使你紧张了一天的神经得到松弛和调理,让你高质量地睡一觉。于是我找了几首放松的轻音乐,果然一周的时间改善了我的睡眠,而且原来肠胃混乱的我,听了著名的轻音乐后,肠胃爬动变得有规则,促使唾液等消化液排泄,现在吃饭多了,也不打嗝了。
音乐的魅力真是无穷呀,这魅力在于它的圣洁与高雅,在于它的深邃与韵致,我离不开音乐。